Bankit Wangi – Sampai saat ini, teh organik masih menjadi minuman yang digemari oleh banyak orang. Selain mampu mengatasi beberapa penyakit,seperti tenggorokan yang sakit atau memulihkan badan yang meriang, teh juga memiliki cita rasa yang khas. Salah satu olahan teh yang bisa dicoba adalah resep teh sereh lemon.
Resep Teh Sereh Lemon
Untuk membuat olahan resep teh sereh dengan lemon, sangatlah mudah dan tidak memakan waktu yang banyak. Yuk, ikuti cara dibawah ini!
Bahan
1 Buah lemon atau jeruk nipis
3 Batang sereh (tidak berakar)
1 Bungkus teh organik Bankit Wangi
1 Sendok madu atau gula pasir
100 ml air
Cara membuatnya :
1. Rebus air
2. Potong batang sereh menjadi beberapa bagian, lalu memarkan
3. Masukan potongan sereh dan teh organik bubuk atau celup dari Bankit Wangi ke pancir air
4. Tunggu air hingga mendidih, lalu tuangkan kedalam cangkir
5. Tambahkan gula atau madu, lalu aduk
6. Peraskan lemon tanpa biji, ke dalam cangkir teh
7. Masukan potongan lemon ke dalam cangkir, untuk mendapatkan rasa yang lebih kuat
Itulah beberapa tahapan yang bisa Anda terapkan dan coba dirumah. Untuk membuat resep teh diatas, sangat mudah bukan? Agar penyajian bisa terasa lebih nikmat, Anda juga bisa menambahkan es batu ke dalam cangkir teh sereh lemon. Ajaibnya lagi, seluruh produk teh dari Bankit Wangi bisa Anda kreasikan untuk menjadi hidangan minum yang menyehatkan.
Baca Juga : Wah Menarik! 8 Manfaat Teh Putih Untuk Kecantikan
Manfaat Baik Resep Teh Sereh Lemon
Setelah memahami langkah-langkah membuat resep teh sereh lemon, apakah Anda juga berpikir? Kira-kira apa saja ya manfaat luar biasa, dari olahan teh ini? Berikut beberapa manfaat baik, yang bisa dirasakan setelah rutin mengkonsumsi teh sereh lemon.
Meningkatkan Sistem Imun dan Kesehatan Kulit
Dengan mengkonsumi resep ini, nyatanya mampu membantu meningkatkan imunitas tubuh Anda. Sebab lemon memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, yang baik untuk menjaga daya tahan tubuh dari virus dan bakteri. Tidak hanya untuk menjaga imunitas, vitamin C juga dipercaya mampu menjaga kesehatan kulit seperti dapat mencerahkan dan mengurangi tanda penuaan (anti aging).
Mengurangi Peradangan dan Berat Badan
Terkena sakit radang tenggorokan memang tidak mengenakan, karena sakit apabila menelan sesuatu. Namun dengan resep teh sereh lemon, tenggorokan akan terasa lebih lega dan ringan. Kandungan anti-inflamasi yang ada di dalam teh, mampu membuat otot dan syaraf menjadi lebih rileks. Selain itu, rutin mengkonsumsi resep ini juga membantu Anda dalam menjadi proses diet atau penurunan berat badan. Sebab minum teh, mampu membuat metabolisme pencernaan bekerja dengan optimal sehingga buang air besar juga menjadi lancar.
Meningkatkan Kesehatan Area Mulut
Sereh dan lemon, memiliki kandungan anti-bakteri dan aroma yang harum. Sehingga olahan resep ini, sangat tepat dikonsumsi bagi yang memiliki masalah dengan bau mulut tidak sedap. Tidak hanya itu, kandungan vitamin yang tinggi pada lemon bisa mencegah infeksi gusi maupun sariawan.
Artikel Lainnya : Menarik, Inilah Budaya Minum Teh Di Indonesia Yang Perlu Anda Tahu!
